Angst: Symptome, Ursachen und Behandlungen

Angst ist eine psychische Erkrankung, die weltweit Millionen von Menschen befällt. Es wird gesagt, das Übel des XXI Jahrhunderts Nerven durch Stress und die Geschwindigkeit des täglichen Lebens verursacht sein, die eine Reihe von Symptomen erzeugt diese Bedingung auslösen.

Während wir zwischen normalen und pathologischen Angst und Maßnahmen unterscheiden müssen, die jeder von ihnen beeinflussen können.

Nach Angaben der spanischen Gesellschaft für die Erforschung von Angst und Stress, kann Angst als natürliche Emotion definiert werden, aber im Gegensatz zu anderen, ist unangenehm und negative Art, die in einer Situation entsteht, zu dem das Individuum eine Bedrohung wahrnimmt.

So können Sie bestimmen Faktoren geben, entweder durch eine Stresssituation, ein ernsthaftes Problem oder sogar durch eine zu offensichtliche Ursache hat.

Arten von Angst

Es gibt viele Situationen, in denen die meisten Menschen eine Episode von Angst gehabt haben. Aber das Wichtigste ist, zu unterscheiden, wenn es normal, oder die Zeit ist, und wenn es wird eine Pathologie.

Wenn jemand Angst, auch hoch, gelegentlich nicht innerhalb einer Störung. Aber wenn die Reaktion intensiv ist, im Laufe der Zeit erstreckt, können Sie diese Angst kontrollieren, und chronische, dann sprechen wir über Pathologie.

Die Symptome der Angst

Viele der Symptome, dass Angst, um es in Beziehung gesetzt werden kann oder nicht, wie einige sind spezifisch für körperliche Krankheit oder andere auf die Psyche in Verbindung stehenden Krankheiten. Diese Symptome können auf verschiedene Situationen erlebt werden.

Nervosität ist in der Regel ein Standardmuster in dieser Pathologie. So, dass die Menschen mit Angst Alarmstufe und sind eher Angst zu haben, irgendwann in ihrem Leben.

Andere Symptome, die Angst begleiten schwitzt, haben Zittern, Angst in Form von Lähmung präsentiert, Angst vor dem Sterben, Muskelverspannungen, Schwindel, schnellen Herzschlag, Magenproblemen, Schwierigkeiten beim Atmen und so weiter.

Menschen, die permanente Angst leiden haben können schwere Folgen in seinem Leben erlebt, aber es ist nicht bewiesen, denn oft ist es nicht. Sie neigen dazu, zu befürchten, dass ihre Familie einen Unfall hat oder krank werden, und in der Regel vor allem Frauen betreffen.

Chronische Angst ist mit einigen der verschiedenen Symptome für mehrere Male die für und an verschiedenen Tagen. Dann kann der Grad der Symptome verringern. Ängstliche auftreten können diese Symptome zu verschiedenen Zeiten seines Lebens, das Ausmaß davon verändert, höher zu sein, weniger oder sogar Null.

Aber die meisten müssen behandelt werden, um Symptome zu lindern und ein normales Leben zu führen.

Die Behandlung der Angst

Wenn die Angst nicht Bedürfnissen steuern, um eine psychologische und psychiatrische Unterstützung. Vor der Einnahme von Medikamenten sollten der Arzt sein, um festzustellen, ob es wirklich kontinuierliche Folgen von Angst und Verbindung mit psychologischer Hilfe ist.

In einer ersten, Entspannung, Meditation Übungen, weiterhin Beratung und Übungen, die von den professionellen vorgeschlagen sie verursachen können nachlässt Angst.

Die Therapie ist eine der besten Möglichkeiten, die Menschen erholen können, obwohl sie diese Krankheit wissen müssen, und haben sie bei vielen Gelegenheiten mit ihr leben, denn nur dann verschwinden.

Therapie bekannt, was die Ursachen dieser Angst und bieten Werkzeuge, um das Denken zu ändern. Sport, gesundes Wohnen, Kontakte knüpfen, usw. sind andere gelegentliche Heilmittel mit dieser Krankheit fertig zu werden.

Aber wenn die Angst chronisch ist, ist es notwendig, mit Drogen zu handeln, immer abhängig von dem Grad der Angst eines jeden Menschen. Diese Medikamente sind in der Regel innerhalb von Anxiolytika enthalten, die Funktionen der Ruhe und beruhigender Wirkung führen.

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Anti-Depressiva treten auch häufig bei diesen Erkrankungen. Während diese Medikamente in der Regel gut funktionieren, können im Laufe der Zeit zu einer Abhängigkeit führen, so ist es immer ratsam, dass, wenn die Symptome nachlassen, können Sie nach und nach die Schüsse reduzieren.

Obwohl die Symptome bedeutet nicht, dass Angst verschwunden sind weg ist, ist es die professionelle Psychotherapie, die sie fortzusetzen, wird darüber entscheiden, ob, weil viele Menschen auf eine andere Notsituation geraten.

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