Bier ohne Alkohol oder Erhöhung Slimline Taillenumfang oder an der Hüfte

Obwohl Bier eines der Getränke mehr konsumiert Alkohol zusammen mit Wein, es ist wahr, dass auf es gibt auch viel Kontroverse ist direkt auf die Zweifel im Zusammenhang entstehen, ob tatsächlich ein Getränk Mast wäre, vor allem, wenn regelmäßiger Verzehr würde oder nicht angemessen bedenkt, dass wir uns wirklich ein Getränk mit Alkohol finden. Es ist jedoch wahr, dass es ein Getränk, das Alkohol enthält, hat aber einen niedrigen Alkoholgehalt im Vergleich zu anderen.

Wie Sie wissen sicher, es ist ein Getränk, das das Ergebnis der Fermentation durch Hefe der Würze aus gemälzter Gerste hergestellt mit Hopfen und aromatisierte. So sein Geschmack ist leicht bitter und (mehr oder weniger dunkel) gelbliche Farbe, obwohl sein endgültiges Aussehen und Farbe werden direkt auf dem Röstgrad Gerstenmalz abhängen, das letztlich ist das, was den Ton bestimmt, das Bier erwirbt .

Auf seinen Qualitäten ernährungsphysiologischen Eigenschaften, ein Getränk ist mit Hopfen hergestellt, Gerstenmalz ist ein Getränk interessant essentiellen Nährstoff, wie zum Beispiel stellt die Anwesenheit in seiner Zusammensetzung von B-Vitaminen (insbesondere B1, B2 und B3 ) und Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium, Calcium und Natrium, neben sehr reichen Getränk Polyphenole sind, natürliche Antioxidantien, die die negative Wirkung der freien Radikale und verhindern vorzeitiges Altern von Zellen zu reduzieren.

Moderate Konsum von Bier nicht den Taillenumfang oder Hüfte ändern

Laut kürzlich so Dr. Fernando Goñi, für Endokrinologie und Ernährung Hospital de Basurto (Bilbao) in der Zeitung ‚gegorene Getränke und Adipositas‘ im Rahmen der 57. Ausgabe des Kongresses der spanischen Gesellschaft für Endokrinologie gehalten und Ernährung (GESEHEN), moderater Konsum von Bier mit Alkohol und Alkohol ändert nicht die Armumfang, Hüfte und Taille.

In der Tat, wie sie in der Lage waren, einige wissenschaftliche Studien zu beobachten, auch das Bier kann Teil einer gesunden Ernährung und moderate Konsum sein nicht Gewichtszunahme führen. Wie manifestieren viele Wissenschaftler, ist es sehr wahrscheinlich, dass diese Ergebnisse vor allem auf die geringe Wärmemenge, die dieses fermentierten Getränks als Reed 200 ml hat. nur 90 Kcal liefern, während nicht-alkoholische Version mit der gleichen Menge nur 34 Kcal bieten würde.

Auf der anderen Seite haben wissenschaftliche Studien bestätigt, dass Bier kann ein Teil der Mittelmeer-Diät sein, ist es eine gute Ergänzung zu den Mahlzeiten wegen ihrer baso Alkohol und Kaloriengehalt, seine Zusammensetzung natürlichen Inhaltsstoffen und ihren hohen Gehalt an Vitaminen machen und Mineralien.

Deshalb, wenn in Maßen von gesunden Erwachsenen und Einzelpersonen verbraucht, Bier weg von Fett produzieren positive Auswirkungen auf den Körper.

Wenn kein Bier mit Alkohol empfohlen trinken?

Trotz ein nützliches Getränk sein dürfen wir nicht vergessen, dass wir ein Getränk mit Alkohol haben, wenn Sie für das traditionelle Bier entscheiden (wenn auch minderwertigen). Deshalb müssen wir ein besonderes Augenmerk auf wichtige Gegen Bier mit Alkohol zahlen; oder, was dasselbe ist, wenn der Verbrauch nicht empfohlen werden würde:

  • Im Fall von Diabetes erhöht, da Alkohol das Risiko einer Hypoglykämie, vor allem, wenn die Person nichts gegessen hat.
  • Menschen mit Erkrankungen, Erkrankungen und Lebererkrankungen (Leber).
  • Im Fall des Alkoholismus.
  • Gegen den Drogenkonsum.

Falls Sie es in jeder dieser Situationen zu finden, ist am besten für die alkoholfreie Variante entscheiden, mit dem Sie alle ernährungsphysiologischen Vorteile bringen, wird auch weiterhin die traditionelle Bier gibt.

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