Birne, Banane und Apfel: die ersten Früchte-Baby

Die Passage des Stillens oder stillen künstlich eine solide Fütterung neigt für viele Mütter und Väter, vor allem und vor allem einer der wichtigsten Schritte in Kinderernährung und auch ein Anliegen werden, wenn sie Anfänger und Gesicht diesem köstlichen Moment zum ersten Mal. Und es gibt viele Fragen, die in den Eltern entstehen: an welchem ​​Punkt Sie anfangen? Welche Früchte sind ideal zu beginnen?.

Je nach Arzt, vor allem, wenn das Baby Muttermilch nimmt oder nicht, der zu Beginn der ersten auf die kleinen Früchte kann früher auftreten oder ein wenig später. Viele Kinderärzte raten beginnen sie um 6 Monate des Lebens zu tun, vor allem, wenn das Baby stillt. Wenn jedoch die kleine künstliche Milch viele Kinderärzte nehmen wird geraten, mit Früchten ab dem vierten Monat zu starten. Das ist richtig: Die Milch muss ihre Hauptnahrung bleiben.

Was sind die besten Früchte zu geben, das Baby zu beginnen?

Wir konnten in dieser Zeit sprechen, was viele Kinderärzte als die ersten Früchte des Babys gesehen. Das heißt, für seine süße Frucht, Textur und seine geringe Fähigkeit, Unverträglichkeiten und Allergien Geschmack zu verursachen, sind die am meisten empfohlen, wenn feste Nahrung Baby beginnen.

Es ist ratsam, zuerst von Apfel oder Birne zu beginnen, das so sicher wissen, von Obst süß und mild im Geschmack (Birne vielleicht mehr als der Apfel) gekennzeichnet ist. Und dann die Banane.

Und was sind die Vorteile für das Baby?

  • Pera: Das ist eine sehr vollständige Frucht. Aus ernährungsphysiologischer Sicht ist es in Aminosäuren und mehrfach ungesättigten Fettsäuren für die Bildung von Geweben in dem Baby sehr reich. Auch bietet Kalium, die mit Calcium in der Knochenbildung von kleinen interagiert. Es hat eine hohe Faser, Wasser, Vitamin C, Folsäure und Beta-Carotin.
  • Apple: Wie bei der Birne ist ein sehr reich an Mineralien (insbesondere Kalium, Calcium, Natrium, Magnesium und Eisen), sowie die Vitamine (wie Vitamin A, C, E und Gruppe B). Es ist auch reich an Ballaststoffen und Wasser, wodurch es ideal, um Feuchtigkeit und erfrischen das Baby zu machen.
  • Banane: leicht verdaulich, es ist sehr reich an Kohlenhydraten, daher ideal für das Baby und für Kinder. Es liefert einen hohen Gehalt an Kalium, Magnesium, Vitamin C, Provitamin A und Folsäure.

Wie die ersten Früchte des Babys einzuführen?

Es ist wichtig, einzelne Frucht Brei beginnen anbieten und für 3 oder 4 Tage fortgesetzt werden. So werden wir sehen, ob es irgendeine Unverträglichkeit oder Allergie verursacht, und wenn alles über das Baby mag. Wenn in den letzten Tagen haben wir das Baby sehen duldet eine andere Frucht übernehmen, in der gleichen Art, wie wir mit dem ersten.

Das heißt, wenn Sie zum Beispiel mit der Birne beginnen Sie mit mindestens 3 oder 4 Tage bleiben muss, während der Sie beobachten, wie sich das Baby isst, ob es akzeptiert und vor allem, wenn gut verträglich. Wenn nach dieser Zeit alles positiv ist, man Apfel ersetzen kann und wieder das gleiche für 3 oder 4 Tage. Gleiche mit der Banane. Und schließlich, fügen Birnen und Äpfel in dem gleichen Brei oder Banane und Birne.

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