Frischer Knoblauch Akne Ausbrüche und Pickel

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise oder Knoblauch kann Akne effektiv reduzieren. Wenn Sie mit einem Spezialisten sprechen, sind die Chancen werden Sie hören, dass es keinen Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne.

Aber viele Menschen mit Akne eine signifikante Verringerung der Symptome von bestimmten Lebensmitteln zu verlassen. Und andere Lebensmittel geeignete, mehr zu essen.

Eine dieser Lebensmittel Akne zu reduzieren Knoblauch enthalten kann, aber bevor Sie zusätzliche Knoblauch Essen gehen ist wichtig zu wissen, dass es nicht gleich gut für alle funktioniert und sogar zusätzliche Akne stimulieren! Artikel Inhalt:

1. Nutzen für die Gesundheit
2. Ursachen Akne
3. Knoblauch als Salbe
4. Was sich erinnern Knofllook ist seit Jahrhunderten für verschiedene gesundheitliche Probleme. Vielleicht haben Sie von trap gehört, dass es für den Blutdruck und Cholesterin gut ist. Aber es kann auch gut zur Behandlung von Akne, entweder intern oder topisch.

Bevor ich gut Akne zu reduzieren, einige wirklich, warum Knoblauch habe arbeiten können, ist es wichtig, dass Knoblauch zu wissen, für Ihre Gesundheit ist sehr gut, unter dem großen Nutzen für die Gesundheit von Knoblauch: Blutdruck und Cholesterin - eine der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch muss sein, dass es den Blutdruck und den Cholesterinspiegel senken kann. Da kardiovaskuläre Erkrankungen häufiger auftreten Knoblauch kann dies zu verhindern.

Starke Antioxidans - Knoblauch ist ein sehr starkes Antioxidans und kann helfen, zu gehen und freier Radikale / reduziert Giftstoffe in der Haut von dem Alterungseffekt.

Antibakteriell - Knoblauch in Ihrem Ziel 1% Penicillin und ist ein natürliches Antibiotikum, mein allgemeine Gesundheit Blog Ich habe über die antibakterielle Wirkung von Knoblauch geschrieben. Worauf es ankommt, ist, dass Knoblauch funktioniert gut gegen eine Grippe oder bakterielle Infektionen wie Candida-Infektion.

Die große Sache über Knoblauch ist, dass die weißen Blutkörperchen nicht resistent oder immun gegen Knoblauch sind als bei normalen Antibiotika ist.

Tipp: Da Knoblauch ist ein sehr starken antibakteriellen Mittel und ist wahrscheinlich der Grund, warum es gut gegen Akne arbeiten kann. Sie sollten jedoch sicherstellen, dass Sie genug Probiotika wie Buttermilch oder Kefir zu halten, die Menge der guten Bakterien in Ihrem Körper Pfeil bekommen.

Knoblauch u0026 Akne

Knoblauch kann durch die Verhinderung Bakterien auf der Haut, Akne zu reduzieren arbeiten. Es gibt Menschen, die Knoblauch essen, indem noch mehr Akne bekommen. Während andere bekommen weniger Akne. Das hat mit der Vernunft zu tun, warum Sie unter Akne leiden.

  • Akne durch eine Candida-Infektion;
  • Akne durch hormonelle Ungleichgewicht;
  • Akne auf empfindliche Haut;
  • Akne bis trockene Haut;
  • Akne mit fettiger Haut.


Zum Beispiel, wenn Sie Hautprobleme zugrunde liegenden Candida-Infektion haben, dann Knoblauch ist sehr leistungsfähig zu Candida Ihren Körper zu reinigen. Wenn Sie jedoch eine sehr trockene Haut haben und sind oft krank als Knoblauch kann nur genau das, was Sie gegen Akne benötigen.

Wenn Sie ein hormonelles Ungleichgewicht Akne haben, ist sehr wichtig, die Aufmerksamkeit auf die Ernährung zu zahlen. Oft Fett Milch zu reduzieren und einen großen Schritt essen. Knoblauch kann arbeiten, aber Sie haben sich selbst zu testen.

Bei empfindlicher Haut ist nicht so einfach, und es ist sehr gut, dass Knoblauch sogar Ihre Akne schlimmer als zuvor. Ihre Haut ist empfindlich und Sie sollten auf jeden Fall mit der Anwendung Salben vorsichtig sein. Auch mit empfindlicher Haut Ihrer Ernährung hat eine große Rolle.

Es kann sein, dass Sie Akne und noch trockene Haut haben. Hier habe ich persönlich betroffen und arbeite mit mir oder Knoblauch und vor allem mit einem guten Salbe kombiniert.

Im Allgemeinen, wenn Sie mit Akne fettige Haut haben, ist es wichtig, nicht zu scharf zu essen und vor allem nicht zu dick. Knoblauch kann arbeiten, aber auch Akne verschlimmern kann.

Die Regel ist daher jeden Tag zu testen, eine Knoblauchzehe von bis zu zwei essen und sehen, wie Ihre Haut reagiert. Persönlich verbinde ich meine Gerichte mit Knoblauch und ich nicht zu viel essen, weil die Verdauungsprobleme.

Nebenwirkungen

Der größte Nachteil für viele Menschen, sicher, dass Knoblauch hinterlässt einen starken Geruch. Dies kann auch den Blutdruck senkt und ist etwas, mit der gerechnet werden. Eine Alternative ist, essen Knoblauch eine Knoblauchergänzung ohne Knoblaucharoma und kann aus dem Bioladen erhalten werden.

Ich muß sagen, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Es ergänzt auch die Wirkung von Medikamenten beeinflussen.

topisch Anwendung Knoblauch

Eine Alternative ist, Knoblauch zu essen, indem sie direkt auf der Haut platzieren. Ich habe viele Nachrichten von Leuten gelesen, die eine Kombination Salbe mit frischem Knoblauch machen. Die Ergebnisse entsprechen denen von Benzoylperoxid. Aber einfach gedrückt Knoblauch direkt auf die Haut schwierig ist und alles andere als praktisch.

Ein guter Tipp ist eine natürliche Vitamin-E-Creme oder Honig zu kaufen und dort bis 6 Knoblauchzehen verarbeiten. Dann bewerben auf der Haut für 10 bis 30 Minuten und dann waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser und eine Salbe auftragen.

Was sich zu erinnern:

  • Knoblauch kann Akne zu reduzieren, arbeiten, aber es funktioniert nicht für alle Arbeit, und Sie sollten es selbst ausprobieren.
  • Seien Sie mit zu viel Knoblauch vorsichtig, weil es Ihre Verdauung auf der Erhebung bringen kann
  • Eine Alternative ist, Knoblauch zu essen, können Sie auch eine Selbst Salbe mit frischen Knoblauchzehen erstellen.
  • 1 Knoblauchzehe ist gut für Ihre Gesundheit und kann leicht mit Ihren Mahlzeiten kombiniert werden.
  • Knoblauch kann die Wirkung von Medikamenten beeinflussen und deshalb Beratung mit einem Spezialisten mit Bedacht aus.


Kurz gesagt, Knoblauch ist ein sehr leistungsfähiger und soll sicherlich nicht unterschätzt werden. Es ist nicht nur gut für eine gesunde Haut, sondern für Ihre Gesundheit. Weitere Tipps zur natürlichen Akne, werfen Sie einen Blick auf meinem Blog.

Haben Sie Erfahrung mit Knoblauch Akne? Hinterlassen Sie einen Kommentar unten, danke!