Herzeleid

Herzeleid. Klinische Psychologin, Lourdes Relloso Campo, spricht über Herzschmerz. Er sagt, dass alles, was mit der Hoffnung begonnen hat und schlecht Ende leidet.

Alle Menschen, wenn sie Erwartungen haben, einige Illusionen irgendwie haben viel befürchten, dass diese Illusionen nicht durchgeführt, dh Leiden. Leute, die Enttäuschungen leiden meiden neue Erwartungen schaffen.

Es gibt viele Menschen, die Schmerzen kontrollieren lieber nicht nichts vormachen .. Sie können immer eine schlechte Zeit, aber die Illusion ist etwas, das wir ist, und niemand kann sie wegnehmen. Wenn eine Person Angst vor der Verpflichtung ist, an die Zukunft denken, Planung und Wunschdenken, fast immer, von Enttäuschungen zu Enttäuschungen Angst ist ...

Die meisten Menschen, die Angst vor der Verpflichtung ist, weil er Angst vor Leiden. Sie haben die Fantasie, dass mit einer neuen Illusion, auf der anderen Person stark abhängig sind, so dass sie in der Regel laufen Sie heraus, was das Problem ist sehr schwierig zu lösen.

Wie ein gebrochenes Herz zu überwinden?

Das erste, was zu tun ist, erkennen und sich bewusst sein, dass die Beziehung terminado.Hay mit dieser Person mit Ihrem Leben auf dem Weg zu beenden hat. Sobald Sie akzeptieren, dass die Beziehung vorbei ist, ist es Zeit, um Frieden mit sich selbst zu machen, um die Fehler zu vergessen, die beim Geschlechtsverkehr gehabt haben können, usw.

Es ist ratsam, den Geist beschäftigt zu haben: Sein mit Freunden, Sport treiben oder eine neue Aufgabe beginnt sehr positiv ist, sie zu überwinden. Am wichtigsten ist, vermeiden Routine. Immer verhindert Situationen, die Sie von dieser Person erinnern und füllt diesen Raum mit anderen Aktivitäten.

Schließlich ist es gut, Ihren Geist zu kaufen zu entkommen, ein Tagebuch schreiben oder mit jemandem helfen Ihnen sprechen. Desahogate!

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