Kürbis-Flan: Süße hausgemachte Rezept

Dieses Rezept für Kürbiskuchen ist ein süßes, einfach zuzubereiten, und nahrhaftes Rezept zu einer Zeit. Sie fragen sich vielleicht, warum das ein nahrhaftes Dessert ist, da es ein süßes Rezept ist, die mit Zucker hergestellt wird (insbesondere bei der Herstellung von Karamell) Rechnung trägt.

Ein guter Grund ist die ernährungsphysiologischen Eigenschaften Squash und Eier geben diesen Nachtisch. Wir betonen, dass Kürbis ist ein Antioxidans, pflanzliche Faser reich an Wasser und enthält die Vitamine A, B die Vitamine B1, B2, B3, B6, Vitamin C und E.

Kürbis enthält auch Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Calcium und Folsäure. Eier sind eine nahrhafte und gesunde Ernährung. Reich an Proteinen, Vitamine A, D, E und B-Vitamine und Mineralien enthalten, Eisen, Natrium, Phosphor, Zink und Selen.

Die flüssige Caramelköpfli wird mit dem hausgemachten Rezepte arbeiten oder zu Industrie Süßigkeiten greifen können wir so aufwendig bekommen. Aber persönlich empfehlen wir, dass, wenn Sie möchten eine hausgemachten Süßigkeiten herzustellen, ist immer die beste Wahl, und es wird auch das Rezept geben.

Wie man Kürbis-Flan machen

Zutaten:

  • 500 Gramm Kürbis.
  • 6 große Eier.
  • Eine kleine Dose Kondensmilch.
  • Flüssige Süßigkeiten nach Hause oder Industrie.

Zutaten, den Karamell zu machen:

  • 6 Eßlöffel Zucker.
  • 2 Eßlöffel Wasser.

Zubereitung:

Wir begannen den Kürbis Haut zu entfernen.

Dann auch die gewaschen, brechen wir in zwei Stücken und in einem Topf mit Wasser gekocht zu decken.

Wenn wir feststellen, dass zart ist, huschten wir Wasser.

Mit Hilfe von einem Mixer oder Lebensmittel-Mühle wird den Kürbis zerschlagen.

In eine Schüssel legen wir die Eier und gut schlagen.

In geschlagenen Eiern zu Kürbispüree und Kondensmilch hinzufügen.

Wir verquirlen alles und gebucht machen Süßigkeiten zu gehen.

Vorbereitung Süßigkeit:

In einem Topf oder kleine Heizung setzten wir den Zucker und Wasser zu einem Feuer.

Wir tun dies mit schwacher Hitze und unter ständigem Rühren.

Wir geben die gewünschte Karamellfarbe. Ja, es viel dunkler wird mehr bitter.

Wir schalten Sie die Hitze und gießen Sie in den Boden der Form oder flanera ab.

Wir geben Süßigkeiten am Boden und die Wände der Form.

Dann zu der Mischung vorbereiteten Form.

Finden Sie heraus, wie man ein leckeres Rahmapfel zu machen.

Wir bereiten den Dampfkochtopf die Flan Bad gehen vor.

Wir können auch die Flan in einem Topf in einem Wasserbad, ohne einen Druckkocher zu sein.

Legen Sie die Form in den Topf und kochen für ca. 15 Minuten.

Abgelaufene Zeit, schalten Sie die Hitze und sorgfältig erhalten wir die Form.

Abkühlen lassen und Entformen, wenn es kühl ist und speichern sie in den Kühlschrank stellen.

Zum Zeitpunkt dienen können Sie die Präsentation geben Sie es vorziehen.

Begleitet mit etwas Melasse oder Creme ist sehr reich.

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