Muskelkrämpfe im ganzen Körper

Viele Menschen erleben Muskelkrämpfe und denken sofort der Schlüssel eine neurologische Erkrankung ist, aber die meiste Zeit, werden durch Stress induziert. Bei einer Gelegenheit, während der Durchführung Praktiken in der Turnhalle, die Mädchen heben zu viel Gewicht zu beeindrucken, die mir eine Muskelkontraktion und Müdigkeit gab. Als ich darüber gesprochen mit meinem Trainer sagte er mir, es ist wegen des Muskels zu Übermüdung und riet mich, ein Protein Bar das nächste Mal zu entspannen und essen ich fühlen würde. Nächstes Mal, wenn ich die Muskelkontraktion in der Turnhalle fühlte, aß ich ein Protein Bar und ich moisturise mit einem Energy-Drink, die besser Hiso fühlen. Müdigkeit und Austrocknung auch dazu beitragen, gutartige Muskelzuckungen und Maßnahmen hierfür ist sehr einfach. Obwohl Muskelkrämpfe im ganzen Körper können auch ein Symptom von Erkrankungen wie Muskeldystrophie sein.

Die Ursachen der Muskelkontraktion

Der medizinische Ausdruck für fasciculation und Muskelkrämpfe ist am häufigsten sind für eine kurze Zeit und sind nicht sehr schmerzhaft. Diese Muskel Palpitationen meisten Zeiten sind kein Anlass zur Sorge, aber sie haben eine reizende Wirkung. Gutartige Muskelzuckungen benötigen keine Behandlung, wenn Sie jede Muskelkontraktion erleben nur versuchen, den Körper und Geist zu entspannen. Menschen meist Muskelkontraktion in einem Körperteil fühlen, aber manchmal kann der ganze Körper betroffen sein. Hier sind einige der Ursachen für Muskelkrämpfe.

Müdigkeit
Muskelermüdung tritt auf, wenn die Muskeln überanstrengt werden und der Körper hat keine Macht zu ihnen. Wenn Sie in der Turnhalle oder Praxis in einem Bereich arbeiten, und erschöpft ihre Grenzen, können Sie die Muskelkontraktion erleben. Frauen, die anspruchsvollere Aerobic werden, sind auch zu Muskelkontraktionen anfällig. Muskelzuckungen nach dem Training sind sehr häufig und selten Anlass zur Sorge.

Angst
Mentaler Stress und Angst kann Muskelkontraktion verursachen, die, bevor sie zu den anderen Parteien in einem Körperteil beginnen konnten. Panikattacken, die durch Furcht und Angst können Muskeln führen zu kontrahieren und Krampf erscheint. Menschen mit generalisierter Angststörung kann zu Problemen führen, wenn Muskelkrämpfe betont. Angst ist eine der führenden Ursachen für Muskelkrämpfe im ganzen Körper.

Muskeldystrophie
Es ist eine degenerative Muskelerkrankung, die Muskelschwäche und Tod von Muskelgewebe führt. Menschen mit Muskeldystrophie diagnostiziert werden wahrscheinlich Muskelkrämpfe im ganzen Körper zu erleben. Die Krankheit hat eine andere Art und Weise und scheint Männer jeden Alters zu beeinflussen, hat die moderne Wissenschaft noch nicht eine Heilung für diese Krankheit. Physikalische Therapie scheint einige der Symptome wie Muskelkrämpfe zu lindern.

Nebenwirkungen von Medikamenten
Bodybuilders Steroide, Muskelkrämpfe erlebt Arm und manchmal im ganzen Körper verwendet wird. Missbrauch von Diuretika kann auch Muskelkontraktion und Menschen verursachen, die mit Medikamenten verordnet worden sind, haben einen Bedarf vorsichtig Dosen zu sein. Östrogen wird auch dazu führen, Muskelkrämpfe bekannt. Bestimmte psychiatrische Medikamente, wenn über verwendet wird, kann auch Muskelkrämpfe verursachen.

Menschen mit Kalziummangel, bei denen die Gefahr von Muskelkrämpfen und Krämpfen, aber besser gedient, wenn sie nehmen Calciumpräparate und Muskelkrämpfe zu stoppen. Achten Sie darauf, Ihren Körper ausreichende Versorgung mit Elektrolyten aufnimmt, da Sie intra- und extrazellulären Gleichgewicht zu halten brauchen. Elektrolytungleichgewicht in den Körperflüssigkeiten kann Muskelkontraktion verursachen und zu Nierenversagen führen.

Muskelzuckungen sind meist zeitlich begrenzt und ist kein Grund zur Besorgnis. Wenn Sie jemals eine Muskelkontraktion haben, erschrecken Sie nicht, es kann nicht Anlass zur Sorge sein, aber es wäre am besten, einen Spezialisten zu konsultieren, weil es einige neurologische Problem sein kann.

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